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请问练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢?
健康咨询描述： 我身体瘦弱,怎么吃都不会胖,而且很多人长时间见面后就说我瘦了.我最近学了老架太极拳,故此请问专家练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢?
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谁能帮我止住暴饮暴食？
健康咨询描述： 我想请问，我最近饮食习惯发生很大变化。白天并不是吃很多，但越到夜晚越想吃。其实并不饿，而且一开始吃就止不住，一次又一次出去买东西吃。我也试过干脆不
- 要减肥但不能丢健康！
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早饭在晨跑前比较好还是晨跑后?
健康咨询描述： 早饭在晨跑前吃比较好还是晨跑后???还有 运动有助于提高性功能和肾功能 真的假的??? 如果是 跑步算不算???